Invecchiare bene è strettamente legato all’adozione di determinati stili di vita e comportamenti. 5 INCONTRI PER CAPIRE COME TENERE IN FORMA LA MENTE, RAVVIVARE LE EMOZIONI E PRENDERSI CURA DEL PROPRIO CORPO
11 aprile TENERE IN FORMA LA MENTE
18 aprile RAVVIVARE LE EMOZIONI
2 maggio MANGIARE SANO
9 maggio COME CURARSI
16 maggio ESERCIZIO FISICO
Gli incontri si terranno presso la biblioteca A. Merini e presso la residenza per anziani F.lli Beretta dalle ore 16 alle 18
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